夜间睡眠后醒来脖子疼痛的原因是什么[朗读]

夜间睡眠后醒来脖子疼痛的要素或许有很多，包括睡眠姿态不当、颈椎病、枕头不适宜、落枕等。
睡眠姿态不当
假设夜间睡眠时枕头过高或过低，或睡姿不当，容易造成颈部肌肉紧张、颈椎歪曲、神经受压等，从而造成脖子疼痛。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的颈椎退行性疾病，常与常年抬头、颈部受凉等要素有关。颈椎病患者在夜间睡眠时，假设枕头不适宜或许睡姿不当，容易减轻颈椎的压榨和抚慰，惹起脖子疼痛。
枕头不适宜
枕头的上下、软硬水平等都会对颈部肌肉、颈椎形成影响。假设枕头不适宜，容易造成颈部肌肉紧张、颈椎歪曲等，从而惹起脖子疼痛。
落枕
落枕是一种经常出现的颈部软组织损伤，常与睡姿不当、枕头不适宜、颈部受凉等要素有关。落枕患者常出现颈部肌肉疼痛、活动受限等症状，尤其是在颈部旋转时疼痛加剧。
夜间睡眠后醒来脖子疼痛还或许是其他要素，假设脖子疼痛继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，尽早治疗。