腿骨折后是否可以食用橙子[朗读]

腿骨折后可以食用橙子，但应防止一次性性食用过多。
橙子是一种富含维生素 c、钾、纤维素等营养成分的水果，骨折后过量食用橙子有助于补充身体所需营养，促进骨折愈合。
但橙子中含有较多的酸性物质，如柠檬酸、苹果酸等，过量食用或许会抚慰胃肠道，惹起胃肠不适。另外，橙子糖分含量较高，过量食用不利于血糖控制，关于糖尿病患者来说尤其要留意。
腿骨折后的患者在食用橙子时，建议选择新颖、成熟的橙子，并防止一次性性食用过多。另外，还应留意饮食平衡，多吃其他种类的水果和蔬菜，以保证营养摄入的多样性。
假设在食用橙子后出现不适症状，应及时就医，启动处置。