热敷的持续时间应为多少天[朗读]

热敷的继续时期应该依据热敷的目的和热敷部位的不同而定，普通建议每次热敷 5～2 分钟，每天可以热敷数次。
热敷目的
热敷可以促进血液循环、缓解肌肉痉挛、减轻疼痛和消肿等。热敷的继续时期应该依据热敷的目的而定。
热敷部位
热敷部位的不同也会影响热敷的继续时期。例如，关于急性损伤，热敷时期不宜过长，以免惹起部分肿胀和疼痛减轻；而关于慢性疼痛和肌肉僵硬，热敷时期可以适当延伸，以提高疗效。
普通状况下，热敷 5～2 分钟后可以移除热敷袋或毛巾，让皮肤休息一段时期再启动下一次性热敷。每天可以启动数次热敷，详细次数应该依据热敷的目的和热敷部位的不同而定。
要求留意的是，热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。关于皮肤觉得减退的患者，如糖尿病患者，应该特别小心，防止烫伤。