剧烈运动后脚腿感到麻木该如何进行治疗[朗读]

猛烈运动后脚腿感到麻木或许与肌肉疲劳、血液循环不畅、神经受压等要素惹起，可以依据要素采取休息、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
肌肉疲劳
猛烈运动或许造成腿部肌肉疲劳，惹起腿部麻木。可以经过休息、按摩、热敷等方法缓解肌肉疲劳，改善症状。
血液循环不畅
猛烈运动或许造成腿部血液循环不畅，惹起腿部麻木。可以经过休息、抬高腿部、按摩、热敷等方法促进血液循环，缓解症状。
神经受压
猛烈运动或许造成神经遭到压榨，惹起腿部麻木。可以经过改动姿态、休息、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
假设猛烈运动后腿部麻木继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。