肌肉突然感到累痛应该怎么办[朗读]

肌肉突然感到累痛或许与过度疲劳、肌肉拉伤、感染性肌炎等要素有关，可以依据要素启动普通治疗、物理治疗、药物治疗等。
过度疲劳
肌肉过度疲劳或许会造成乳酸堆积、肌肉痉挛等，惹起肌肉疼痛、疲劳、僵硬等症状。应留意休息，增加运动量，可以启动热敷、按摩等方式缓解症状。
肌肉拉伤
肌肉拉伤或许会惹起肌肉疼痛、肿胀、活动受限等症状。应中止活动，可以启动冰敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解症状，疼痛严重时可以经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
感染性肌炎
感染性肌炎是指肌肉感染惹起的炎症，或许会造成肌肉疼痛、发热、乏力等症状。可以经常使用抗生素药物启动治疗，如青霉素、头孢呋辛等，同时可以经常使用热敷、红外线照射等方式缓解症状。
惹起肌肉突然感到累痛的要素较多，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。