是否在八小时站立和一小时坐立期间需要戴护腰[朗读]

护腰，又称腰围、腰封，可以用于维护腰部，缓解腰部不适。能否要求在八小时站立和一小时坐立时期戴护腰取决于团体状况，假设腰部有疾病或许损伤，可以思索佩戴护腰；假设腰部安康，则不要求佩戴护腰。
假设腰部有疾病或许损伤，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，佩戴护腰可以限制腰部的活动，缓解腰部肌肉的紧张和疼痛，减轻腰椎的压力。在八小时站立和一小时坐立时期，可以佩戴护腰，缓解腰部不适。
2.假设腰部安康，则不要求佩戴护腰。常年佩戴护腰或许会造成腰部肌肉萎缩，影响腰部的稳如泰山性。在八小时站立和一小时坐立时期，可以经过适当的姿态调整和休息来缓解腰部疲劳。
佩戴护腰时应留意选择适宜的型号和材质，防止过紧或过松，影响效果。同时，应防止长时期佩戴护腰，以免惹起不适。
假设腰部不适继续减轻，应及时就医，接受专业治疗。