如何治疗头晕和颈肩腰腿疼痛[朗读]

头晕和颈肩腰腿疼痛是经常出现的身体不适，或许与颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病有关，可以经过物理治疗、运动疗法、药物治疗等方式缓解症状。
头晕
假设是颈椎病惹起的头晕，可以经过颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法，改善部分血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻头晕的症状。假设是耳石症惹起的头晕，要求启动耳石复位治疗。
颈肩腰腿疼痛
可以启动热敷、按摩、推拿等物理治疗，缓解肌肉紧张和疼痛。也可以经过颈椎、腰椎牵引治疗，减轻椎间盘的压力，缓解疼痛。疼痛清楚时，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
在日常生活中，要坚持正确的姿态，防止长时期坚持同一姿态，适当启动颈肩部、腰部的活动和锻炼。同时，要留意颈肩部和腰部的保暖，防止受凉。
假设头晕和颈肩腰腿疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白诊断，在医生的指点下启动规范治疗。