睡觉时腿部抽筋是否可以尝试站立[朗读]

睡觉时腿部抽筋，通常是由于肌肉痉挛造成的，普通不建议立刻站立，以免减轻症状。
惹起肌肉痉挛的要素有很多，如过度劳累、冰冷抚慰、姿态不当、缺钙等。当出现肌肉痉挛时，应尽量清闲身体，悄然按摩痉挛的肌肉，以缓解疼痛。
假设腿部抽筋时立刻站立，或许会减轻肌肉的担负，使疼痛加剧。而且在肌肉痉挛时，肌肉处于紧张形态，强行站立或许会造成肌肉拉伤。
假设经常出现睡觉时腿部抽筋的状况，建议及时就医，以明白详细病因，并在医生的指点下启动治疗。