睡眠时压着小腿疼或许与部分受压、血液循环不畅、腰椎间盘突出等有关,可以经过调整睡姿、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
部分受压
长时期坚持一种睡姿或许会造成小腿部分受压,出现疼痛。可以经过调整睡姿、改换适宜的床垫、防止经常使用过高的枕头号方法缓解。
血液循环不畅
假设小腿部分受压造成血液循环不畅,也或许会出现疼痛。可以经过部分热敷、按摩等方法促进血液循环,缓解疼痛。
腰椎间盘突出
假设患有腰椎间盘突出症,突出的椎间盘或许会压榨神经根,造成小腿疼痛。可以经过药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠等)、物理治疗(如超短波、红外线等)、手术治疗等方法治疗。
假设小腿疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白要素,遵医嘱治疗。
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睡眠时压着小腿疼如何治疗[朗读]
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