脚崴伤半月后踝骨仍存在肿胀怎么办[朗读]

脚崴伤半月后踝骨仍存在肿胀，或许是由于恢复期正常现象、治疗不当、再次损伤等要素惹起，可经过物理治疗、药物治疗、康复训练等方法改善。
恢复期正常现象
脚崴伤后半个月，虽然损伤部位逐渐恢复，但周围组织的血液循环和淋巴回流还没有完全恢复，造成踝骨肿胀。这种状况通常是正常现象，可以经过热敷、按摩等物理治疗方法促进血液循环和淋巴回流，减轻肿胀。
治疗不当
假设崴伤后没有启动正确的治疗，如没有坚持足够的休息、没有启动正确的固定和康复训练等，或许会造成恢复缓慢，踝骨肿胀。这种状况要求及时就医，在医生的指点下启动治疗。
再次损伤
假设在恢复时期再次损伤脚踝，或许会造成肿胀减轻。这种状况要求及时就医，启动 x 线、磁共振等审核，明白损伤状况，并启动相应的治疗。
在踝骨肿胀的恢复时期，患者要求留意休息，防止长时期站立和行走，防止猛烈运动。同时，可以适当启动康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，以促进恢复。假设症状继续减轻，应及时就医，以取得正确的治疗。