如何通过按摩改善髋关节脱位[朗读]

髋关节脱位通常是由于弱小的外力造成的，例如车祸、运动损伤等。一旦出现髋关节脱位，应尽快就医，并接受专业治疗。在治疗后的康复环节中，可以经过按摩来缓解疼痛、减轻肌肉痉挛、促进血液循环，但要求留意的是，按摩不能替代正轨的治疗。
按摩力度
按摩力度应该适中，不宜过大或过小。可以用手指、掌心或按摩器启动按摩。
按摩部位
可以按摩髋关节周围的肌肉，特别是紧张的肌肉，如臀肌、股四头肌等。
按摩技巧
可以采用揉捏、摩擦、拍打等技巧启动按摩。按摩时应留意坚持正确的姿态，防止对关节形成不用要的压力。
要求留意的是，假设髋关节脱位同时伴有骨折、神经损伤等严重疑问，按摩或许会减轻病情，因此不建议自行启动按摩。在启动按摩前，最好来电专业医生的意见。