睡觉后出现背部和腿部疼痛的原因是什么[朗读]

睡觉后出现背部和腿部疼痛的要素或许有很多，包括姿态不良、过度劳累、床垫不适宜、腰椎疾病、骨质疏松等。
睡姿不良
睡眠姿态不正确，或许造成背部和腿部肌肉紧张、受压，血液循环不畅，惹起疼痛。
过度劳累
白昼启动了猛烈的运动或长时期的体力休息，或许造成背部和腿部肌肉疲劳，在睡觉后出现疼痛。
床垫不适宜
床垫过软或过硬，或许造成脊柱和下肢的不良弯曲，惹起背部和腿部疼痛。
腰椎疾病
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，或许造成背部和腿部疼痛，特别是在睡觉后疼痛加剧。
骨质疏松
骨质疏松患者或许会在睡觉后出现背部和腿部疼痛，这是由于骨密度降低，骨骼变得愈加软弱，容易出现疼痛。
假设背部和腿部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。