长途坐车后额头触碰疼痛该如何处理[朗读]

长途坐车后额头触碰疼痛，或许是由于长时期坚持一种姿态，造成额头部位血液循环不畅，也或许是额头遭到了外力的撞击，可以尝试经过休息、按摩、用药等方式缓解。
休息
坐长途车后，或许会出现身体疲劳、精气紧张等状况，可以经过休息缓解，尽量防止猛烈运动，同时要坚持充足的睡眠。
按摩
可以用手指悄然按摩额头，促进血液循环，缓解额头触碰疼痛的症状。
用药
假设额头触碰疼痛较为严重，可以思索经常使用药物缓解。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，可以口服或部分涂抹。
假设额头触碰疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。