摔伤骨折后的保养方法是什么[朗读]

摔伤骨折后的保养方法包括适当固定、留意休息、合理饮食、过度性能锻炼等。
适当固定
骨折后要求及时启动固定，可以采用石膏、夹板、支具等，以坚持骨折端的稳如泰山性，增加疼痛和肿胀。
留意休息
骨折后要留意休息，防止过度活动，以免减轻损伤。尤其是在骨折愈合的早期，要尽量防止负重，以免影响骨折愈合。
合理饮食
骨折后要留意合理饮食，多吃富含蛋白质、钙质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、新颖蔬菜水果等，以促进骨折愈合。
过度性能锻炼
在骨折恢复的前期，可以在医生的指点下启动过度的性能锻炼，以促进血液循环，恢复关节性能，但要防止猛烈运动和过度负重。
另外，要留意坚持骨折部位的清洁和枯燥，防止感染。同时，要活期复查，了解骨折愈合状况，及时调整治疗方案。