走路或骑车时腰部疼痛的原因是什么[朗读]

走路或骑车时腰部疼痛的要素有很多，包括运动过度、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等。
运动过度
走路或骑车时期过长或强渡过大，可造成腰部肌肉疲劳，出现腰部疼痛。普通经过休息、增加活动量可逐渐缓解。
腰肌劳损
长时期坚持不良的姿态，如久坐、久站等，可造成腰肌慢性损伤，出现腰部疼痛。普通在活动后减轻，休息后减轻。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出可压榨神经根，惹起腰痛。走路或骑车时，由于腰椎遭到的压力参与，可造成疼痛减轻。
腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄可压榨脊髓和神经根，惹起腰痛。走路或骑车时，由于腰椎遭到的压力参与，可造成疼痛减轻。
造成走路或骑车时腰部疼痛的要素还有很多，如腰椎骨折、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等。
假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。