喝龙井茶能排油脂吗[朗读]

绿茶中的西湖龙井和君山银针都是非常好的减肥食品，一般只适合餐后饮用的，绿茶确实种类非常多，而且绿茶都是有减肥功效的，如果要说哪种效果更显著，那肯定是含茶叶成分（茶多酚、儿茶素、咖啡因、鞣酸等等）较多的绿茶，因为绿茶减肥的功效就是由这些碱性茶叶成分所起的作用。

喝龙井茶有减肥的效果，龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸、芳香类等物质，能调节脂肪代谢。龙井茶能够提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。有增进思维、消除疲劳、促进血液循环、抗菌抑菌、抗氧化、抑制血压上升、抑制血小板凝集、分解蛋白质和脂肪等作用。