汤拌饭一起吃容易得胃病是真的吗[朗读]

没有证据表明食用“汤泡饭”可以增加胃炎、消化性溃疡、胃癌等的发病率，但是也没有反例来证否。
“汤泡饭”可能会增加进食后出现饱胀不适的风险，毕竟这样吸溜几下一大碗饭就下了肚，胃的容受性和排空能力会受到考验，但这并不代表就一定会出现“消化不良”这种疾病，说到底“症状”和“疾病”间的距离还是不小的。

普通人眼里，但凡上腹不舒服都是胃病。医生眼里的胃，那是一个器官，要让我说它有病，可不容易。所以这个问题有两个答案：汤泡饭会不会让肚子不舒服？也许吧。汤泡饭会不会造成胃这个器官的疾病？不会。

一般情况下，我们需要把米饭咀嚼到一定的程度才会下咽，这样我们就能正常吸收之。
如果饭拌汤，那么原本比较粗糙的米饭就显得润滑，我们不需要咀嚼太多就可以自然下咽了，因为米饭缺乏足够的咀嚼（缺乏唾液淀粉酶的充分参与），那么胃的负担就会加重，长期如此，对身体不好。