胀气怎么快速排气[朗读]

患者可通过热敷、腹部按摩、服用药物等方法缓解胀气症状。
1.热敷法：用毛巾包裹热水袋热敷腹部，以刺激胃肠道蠕动排气。
2.腹部按摩法：患者仰卧屈膝，围绕肚脐顺时针方向按揉十分钟，期间手不离腹。
3.腹部运动法：平躺屈膝，做2～3组卷腹运动，每组十次左右，速度保持平缓；平躺屈膝，抬臀，腰背部离开床面，每次坚持三秒左右，完成2～3组。
4.如果是因为积食而胀气，可吃点促消化的食物，少食多餐。
5.如果是像老年人因肠胃蠕动慢导致胀气，可遵医嘱应用缓泻药或促肠道蠕动的药。
腹胀一般由以下几种疾病引起：①胃下垂：该病症多见于瘦长体型的人，患慢性消耗性疾病、腹肌松弛的产妇和老年人，可有腹胀或恶心、胃痛、头晕乏力等症状。②消化不良：饭后几个小时一直腹胀，可能是消化不良引起的。持续性便秘者也会出现腹胀。③急性胃扩张：由暴饮暴食、受寒、情绪激动等刺激引起腹胀，通常在肚脐以上的部位或肚脐周围突然出现持续性疼痛，也可于肚脐以上部位出现胀气。④肝硬化。⑤肾炎。