夫妻生活时间越长越好？女性真是这么认为的吗[朗读]

对于夫妻生活，不少男性总觉得时间越长越好，只有时间长，才能证明自己的能力，女人获得的体验也会越好。一些男人为了更好的“表现”，不惜去吃各种补品，好延长时间，但这样做只会给身体带来负担，并且还不一定能使女人满意。其实，夫妻生活可不是越长越好，那多长比较合适呢？
其实，夫妻之间的这回事，从进入主题到结束，持续5~15分钟是比较理想的，这个时间就足以令女方感到满足了。
如果时间拖得太长，首先会导致能量消耗过多，令双方产生疲惫、乏力的感觉。并且这一过程中，双方的私处都处于持续充血状态，如果时间太长，女性可能会出现干涩、不够滋润的情况，私处皮肤还容易因摩擦而破裂，甚至引起感染性疾病，而男性自己也更容易出现前列腺方面的问题。
所以说，夫妻生活时间不是越长越好，如果每次时间都能达到5分钟以上，那么男性朋友们完全没有必要刻意寻求其他方式来延长时间，当然，如果时间过短，每次都不足5分钟，那么也会大大影响双方的体验，这种情况下建议好好调理一下，但不要乱吃药，可尝试一下食疗的方式。
老话说“药补不如食补”，医圣张仲景的《金匮要略》中就记载过一个食补的小方子——参杞元气茶，它由人参、黄精、枸杞、桑葚、大枣等几种材料搭配而成。
人参：大补元气，补肾温中。
黄精：男人吃黄精,胜练十年功！黄精被称为男人补肾之上品。
桑葚：益肾固精，乌发固发。
枸杞：“离家千里，莫吃枸杞”，枸杞补肾的效果可见一斑。
大枣：健脾胃，养气血。
觉得自己状态不是很好的男性朋友不妨去试试看。