燕窝煮好后，汤比较有营养还是燕窝比较有营养[朗读]

燕窝比较有营养。
功效：
1、燕窝是金丝燕分泌的丝状物，其中含有的燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上。
2、燕窝是保健营养食品，具有保建和医疗的功效。滋阴润肺补而不燥，养颜美容使皮肤光滑，有弹性和光泽。益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。
3、治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、气虚、多汗、尿多等症。