为什么nba球员受伤越来越严重了[朗读]

球员受伤的主要情况有三种：在训练或比赛中，由于快速和激烈的对抗，出现了动作变形，这是最容易受伤的一种状态；当比赛进行到胶着的情况时，自己的意识要全力去争，但身体已经达不到要求，这时容易出现伤病，常见的有跟腱断裂和肌肉拉伤；疲劳过度，注意力无法集中。连续的征战，肌肉得不到放松；长期超负荷的训练，让机体承受很大的压力，关节过度磨损，会出现慢性炎症。nba的赛程让球员们很难有时间合理安排好自己的治疗、康复和力量训练，大部分时间都处于赶飞机、适应场地和战术演练的状态下。当打到常规赛后期，比赛越来越激烈，对抗越来越强，球员们都全力以赴的时候，自己的身体却处于一个下降透支的状态，这也是为何nba球员保护很好却仍容易受伤的主要原因。