谁能告诉我红酒每天喝多少对身体有益[朗读]

根据科学的数据显示，每日饮用红酒最佳量为50毫升，所以饮用时不要过量，长期坚持才能够真正实现红酒的养生效果，对于长期饮用红酒的人而言，不仅仅要关注每天饮用红酒的具体数量，还应该注意每个星期应该有两天的时间不要饮用红酒，最好能够在入睡前1个小时饮用红酒，这时候饮用红酒对身体产生非常积极的影响。