什么时候艾灸最好:一天中艾灸的最佳时间[朗读]

‎一年中四季都适合艾灸,‎夏天是一年最补阳的时候,‎这个时候艾灸,‎对预防冬天的疾病‎很有功‎效.‎而一天中,‎一般白天为宜,‎而且避免阴雨天,‎因为艾灸是正阳,‎最补阳的.‎如果白天都需要上班或者打理家务,‎没时间去做艾灸,‎可以‎试试‎艾修堂的小筒灸,‎不大,‎带着上班艾灸很方便,‎而且烟不大,‎不怕打扰同事,‎而且操作也很简单。