患有腮腺炎应摄取哪种营养素[朗读]

腮腺炎患者应摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。
蛋白质
腮腺炎患者要求摄取足够的蛋白质以协助身体恢复。建议选择瘦肉、鱼、家禽、豆类、坚果等高蛋白食物。
维生素
腮腺炎患者要求摄取足够的维生素以维持身体安康。建议选择新颖水果、蔬菜、全谷物等富含维生素的食物。
矿物质
腮腺炎患者要求摄取足够的矿物质以协助身体恢复。建议选择瘦肉、鱼、家禽、豆类、坚果等富含矿物质的食物。
其他营养素
腮腺炎患者还要求摄取足够的水分和碳水化合物，以维持身体的正常生理性能。建议选择白开水、果汁、汤等，以及米饭、面条、面包等富含碳水化合物的食物。
腮腺炎患者在饮食上要求留意防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，以减轻对腮腺的抚慰。同时，要求留意口腔卫生，坚持口腔清洁，防止细菌繁殖，减轻病情。