为何几小时不刷牙就会感到不适[朗读]

这或许是由于口腔内细菌繁殖，造成口吻不清爽、牙齿外表有黏腻感等不适症状。
当我们吃东西时，口腔内会留下一些食物残渣，这些残渣为口腔内的细菌提供了营养，假设不及时肃清，细菌就会繁殖，发生酸性物质并腐蚀牙齿，造成龋齿等疑问。另外，细菌发生的有害物质还会惹起口吻不清爽、牙龈发炎等疑问。
刷牙可以有效地肃清口腔内的食物残渣和细菌，坚持口腔卫生和安康。假设长时期不刷牙，口腔内的细菌繁殖过多，就会造成口腔不适。因此，建议每天至少刷两次牙，并经常使用牙线等辅佐清洁工具，以保养口腔安康。