饱餐后长时间卧躺胃部不适该怎么处理[朗读]

饱餐后长时期卧躺胃部不适或许是由于食物反流、消化不良、胃扩张等要素造成的，可经过调整饮食习气、适当运动、药物治疗等方法改善。
食物反流
假设饱餐后立刻卧躺，或许会造成胃内压力参与，惹起食物反流，从而造成胃部不适。此时，应该尽量防止在饱餐后立刻卧躺，建议采取坐姿或半卧位，以增加胃内压力。同时，还可以遵医嘱经常使用多潘立酮、莫沙必利等药物，以促进胃排空，缓解症状。
消化不良
假设进食过多平淡、辛辣的食物，或许会造成消化不良，从而惹起胃部不适。此时，可以经过适当运动、腹部按摩等方式协助消化，也可以遵医嘱经常使用健胃消食片、多酶片等药物启动治疗。
胃扩张
假设饱餐后长时期卧躺，或许会造成胃扩张，从而惹起胃部不适。此时，可以经过过度走动、悄然按摩腹部等方式缓解症状。假设症状严重，要求及时就医，遵医嘱启动治疗。
饱餐后长时期卧躺胃部不适还或许是其他要素造成的，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。