孕妇咳嗽时感觉漏尿如何处理[朗读]

孕妇咳嗽时觉得漏尿，是由于怀孕时期盆底肌松弛，以及子宫增大压榨膀胱所惹起，可以经过盆底肌锻炼、生活调整、药物治疗等措施改善。
盆底肌锻炼
可以启动凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，坚持 5 秒，然后清闲，重复启动。这可以增强盆底肌的力气，改善漏尿的状况。
生活调整
在日常生活中，尽量防止长时期站立或坐着，防止猛烈咳嗽，坚持大便迟滞。同时，可以过量增加饮水量，以增加膀胱的压力。
药物治疗
假设漏尿的状况较为严重，可以思索经常使用药物治疗，或许会缓解膀胱过度活动的症状。
要求留意的是，假设孕妇在咳嗽时漏尿，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。