孕妇若维生素D3严重不足，一天应补充多少单位[朗读]

孕妇维生素 d₃严重缺乏时，一天应补充多少单位需遵医嘱，依据缺乏的水平启动补充。普通状况下，孕妇维生素 d₃严重缺乏时，一天应补充 5～ 单位，详细剂量需遵医嘱。
维生素 d₃是一种脂溶性维生素，关键由人体皮肤经阳光照射后分解，少部分从食物中失掉。维生素 d₃关于人体钙磷代谢及骨安康至关关键，可促进钙磷吸收和应用。
正常状况下，孕妇维生素 d₃水平应坚持在 5～25nmol/l，若低于 25nmol/l 则提示维生素 d₃缺乏。孕妇维生素 d₃严重缺乏时，医生常会建议经常使用维生素 d₃补充剂，如维生素 d₃滴剂，以纠正维生素 d₃缺乏。
由于维生素 d₃补充剂的剂量因产品而异，故详细用量需遵医嘱。普通来说，孕妇维生素 d₃严重缺乏时，一天应补充 5～ 单位，详细用量需依据缺乏水平、治疗效果等启动调整。
要求留意的是，常年大剂量补充维生素 d₃或许造成中毒，出现头痛、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等不适。因此，维生素 d₃补充剂的经常使用需严厉遵照医嘱，防止自行经常使用。同时，孕妇还应留意饮食平衡，适当参与富含维生素 d₃的食物，如深海鱼、牛奶、鸡蛋等。