如何治疗夜食症[朗读]

夜厌食症指的是夜食综合征，是一种进食阻碍，表现为白昼正常进食，但夜间无法控制地过度进食。普通可经过认知行为疗法、药物治疗、规律饮食、防止诱因、寻求支持等方式处置。
认知行为疗法
协助患者改动不良的饮食习气和思想形式。
药物治疗
假设患者出现抑郁、焦虑等精气症状，医生或许会开具抗抑郁药物启动治疗。
规律饮食
坚持规律的饮食时期和习气，防止过度饥饿或过饱。
防止诱因
尽量防止早晨接触易惹起食欲的食物和情境。
寻求支持
患者可以寻求家人、好友和专业医生的支持和协助，共同克制夜厌食症。
要求留意的是，治疗夜食综合征要求综合思索集体状况和病情严重水平，制定特性化的治疗方案。同时，患者要求积极配合医生的治疗，并在日常生活中坚持良好的饮食习气和生活方式。