如何按摩以缓解眶上神经痛[朗读]

眶上神经痛是一种经常出现的神经性疼痛，通常会造成眼眶周围出现猛烈的疼痛。按摩可以协助缓解眶上神经痛，以下是一些或许有用的按摩技巧：
用手指悄然按摩眼眶周围的皮肤，从内眼角末尾，沿着眼眶周围悄然按摩到外眼角。
2.在眉毛的内侧和上方施加一定的压力，用手指悄然按摩这个区域。
3.按摩太阳穴，用手指悄然按压这个区域，可以协助缓解头痛和眼疲劳。
4.假设你感到眶上神经痛是由于颈部肌肉紧张惹起的，可以尝试按摩颈部肌肉，用手指悄然按压颈部两侧的肌肉，从颈部底部向上按摩。
请留意，按摩只能暂时缓解眶上神经痛，假设疼痛继续或减轻，请及时就医。另外，在按摩环节中，要防止用力过大，以免对皮肤形成损伤。