坐月子期间宝宝应如何安置睡姿[朗读]

坐月子时期宝宝睡姿建议采取仰卧位或侧卧位，不建议俯卧位，防止出现窒息风险。
刚出生的宝宝头颅比拟软，良好的睡姿有利于睡出美丽的头型，而且可以提高宝宝的睡眠质量。月子时期宝宝睡姿可以依据状况采取仰卧位或侧卧位。
仰卧位
让宝宝仰卧在床面上，头自然倾向一侧，防止出现窒息风险。仰卧还有利于宝宝的内脏器官在腹腔内充沛发育，同时也可以增加吐奶的状况。
侧卧位
宝宝侧卧的时刻，建议家长定时给宝宝改换体位，可以左侧卧和右侧卧轮番改换，以免宝宝的头型睡偏。
宝宝刚吃完奶后，建议采取侧卧位，有利于防止宝宝吐奶造成误吸。宝宝睡觉时，家长应活期观察宝宝的状况，防止出现窒息。
综述，月子时期宝宝睡姿采取仰卧位或侧卧位都可以，建议家长依据详细状况采取适宜的睡姿。