@loubuyu
长时期玩手机游戏后,或许会出现
眼睛模糊的状况,这是由于眼睛长时期盯着屏幕造成的眼疲劳。以下是一些应对
方法:
让眼睛休息分开手机,启动一些简易的眼部清闲活动,如闭上眼睛、做眼保健操等。
调整手机屏幕适当调整手机屏幕的亮度和对比度,以减轻眼睛的担负。
热敷经常使用温毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部,可以促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。
经常使用眼药水假设眼睛感到枯燥或不适,可以经常使用一些无抚慰性的眼药水。
合理布置游戏时期尽量控制游戏时期,防止长时期延续玩游戏。
假设眼睛模糊的状况继续不退,建议及时就医,以确保眼睛安康。