长时间望远会导致视力疲劳吗[朗读]

长时希冀远或许会造成视力疲劳。
视疲劳，又称眼疲劳，是一种经常出现的眼科症状，关键表现为眼睛酸胀、干涩、畏光、流泪、视力降低、眼眶疼痛等。长时期用眼（如看手机、电脑、书籍等）、注视目的过久（如望远）、环境光线缺乏或过强、眼睛干涩、视力异常等要素，均可惹起视疲劳。
因此，长时希冀远或许会造成视力疲劳，特别是关于自身存在远视、远视、散光等屈光不正的人群。为了防止视疲劳的出现，应留意用眼卫生，坚持正确的用眼姿态，防止长时期注视同一距离的东西，防止在光线过暗或过亮的环境下用眼。
假设出现视力疲劳症状，可以尝试休息、远眺、眼部按摩、做眼保健操等方式缓解。假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。