睡眠中为何会出现睁开眼睛的现象[朗读]

睡眠中睁开眼睛或许是由于多种要素惹起的，包括：
睡眠周期转换
睡眠周期包括浅睡眠和深睡眠，假设在睡眠周期转换时，大脑或许没有完全醒来，眼睛就或许会睁开。
梦境
有时刻人在做梦的时刻或许会出现眼球放慢转动或许睁开眼睛的状况。
眼睑肌肉松弛
睡眠时，眼睑肌肉或许会松弛，造成眼睛睁开。
睡眠姿态不当
睡姿不当或许会造成眼睛睁开，比如趴着睡容易压榨眼部，更容易出现睁开眼睛的状况。
疾病或药物作用
某些疾病或药物或许会影响睡眠质量，造成睁开眼睛的状况。
假设只是偶然出现睡眠中睁开眼睛的状况，不要求过火担忧，假设经常出现这种状况，建议就医审核，以确定要素并采取相应的治疗措施。