如何调理眼干症状[朗读]

眼干通常是由疲劳、过敏、干眼症等要素惹起的，可以采取休息、经常使用人工泪液、冷敷等方式调理。
休息
长时期用眼、盯着电脑屏幕或许手机屏幕，容易造成眼干。适当休息、远眺有助于改善眼干的症状。
经常使用人工泪液
假设是干眼症惹起的眼干，可以经常使用人工泪液缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。
冷敷
经常使用冰袋或冷毛巾敷在眼部，有助于缓解眼干、眼疲劳。
防止揉眼
防止用手揉眼睛，以防止手上的细菌进入眼睛，造成感染。
坚持室内湿度
坚持室内湿度在 5%～7%之间，经常使用加湿器或许放一盆水，有助于缓解眼干的症状。
假设眼干的症状严重，或许继续时期较长，建议及时就医，以明白病因，遵医嘱治疗。