过敏性的鼻炎的治疗方法及日常护理妙招、小窍门[朗读]

晒太阳，主要晒背，不屹寒凉东西！我过敏性鼻炎好多年了，看了中医才明白，这是肺有寒，得忌口，三伏天晒背，平时只要有太阳每天都晒上一至二小时，几年没吃水果了，瓜类的r螃蟹都不要吃。