感冒咳嗽后是否可以进行运动[朗读]

感冒咳嗽后能否可以启动运动取决于团体的安康状况和症状严重水平。
假设感冒症状较轻，只要细微咳嗽、鼻塞等，可以启动适当的轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状，但应防止猛烈运动和长时期运动，以免减轻身体担负。
假设感冒症状较重，出现高烧、猛烈咳嗽、胸痛等症状，建议暂停运动，以免减轻病情。
感冒患者在启动运动时，应该依据自身状况选择适宜的运动方式和强度，同时留意保暖，防止受凉，减轻病情。
假设感冒症状继续减轻，或许出现其他异常状况，应及时就医，遵医嘱启动治疗。