咳嗽时可以食用白瓜子吗[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时，饮食方面要求留意防止食用一些抚慰性、平淡或易过敏的食物，以免减轻呼吸道不适症状。
白瓜子是一种经常出现的坚果，含有丰厚的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。咳嗽时可以过量食用白瓜子，但要求留意不要过量，以免惹起消化不良、胃肠道不适等症状。
另外，假设咳嗽症状严重或继续时期较长，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。