感冒未痊愈是否可以进行锻炼[朗读]

感冒未康复时能否可以启动锻炼取决于团体的症状和安康状况。
假设感冒症状较轻，可以启动轻度的锻炼，如散步、慢跑等，但应防止猛烈运动和长时期运动，以免减轻症状。
假设感冒症状较严重，出现发热、猛烈咳嗽等症状，建议暂停锻炼，以免减轻病情。
感冒时期启动过度的锻炼有助于促进身体康复，但应防止过度劳累，同时留意坚持充足的睡眠和营养，多饮水，防止过度疲劳。
假设感冒症状继续减轻或出现其他异常症状，建议及时就医，以取得更好的治疗。