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绿光和蓝光哪种更护眼
[朗读]
回答:
1
2024-12-31 22:02:52
@save
绿光和蓝光都不护眼。这两种光都属于有害蓝光的范围,长时期暴露在这两种光线下,都有或许对
眼睛
形成损伤,如视网膜损伤、视觉疲劳等。
蓝光是波长较短的高能可见光,可以穿透眼睛的晶状体抵达视网膜,对视网膜形成损伤,并抑制褪黑素的分泌,影响睡眠质量。绿光则是波长介于蓝光和红光之间的高能可见光,也会对眼睛形成损伤。
因此,建议在日常
生活
中防止长时期暴露在绿光和蓝光下,尤其是在经常使用电子设备时,可以开启手机、电脑等设备的护眼形式,增加有害蓝光对眼睛的损伤。
2024-12-31 22:02:52
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