一夜睡眠后眼部肿胀如何治疗[朗读]

假设只是偶然出现一夜睡眠后眼部肿胀，或许是由于睡前饮水过多、睡姿不当或熬夜等要素造成的，普通不要求特殊治疗，可经过调整生活方式缓解。假设眼部肿胀继续存在或伴有其他不适，或许与眼部疾病、肾脏疾病等有关，要求及时就医，明白病因，并启动相应的治疗。
调整生活方式
关于偶然出现的一夜睡眠后眼部肿胀，可以经过调整生活方式缓解。
（）睡前防止过量饮水：在睡觉前过量饮水或许会造成水分积聚在眼部周围的皮肤下，从而惹起眼部肿胀。因此，建议在睡前 ~2 小时尽量防止饮水，尤其是防止饮用过多的饮料、酒类等。
（2）调整睡姿：睡觉时假设长时期坚持一种姿态，或许会造成眼部遭到压榨，影响眼部血液循环，从而造成眼部肿胀。因此，建议经常变换睡姿，防止长时期压榨一侧眼部。
（3）防止熬夜：常年熬夜或许会造成眼部疲劳和眼部肿胀。因此，建议坚持规律的作息习气，防止熬夜。
治疗眼部疾病
假设眼部肿胀继续存在或伴有其他眼部不适，或许与眼部疾病有关。如结膜炎、角膜炎等，要求及时就医，明白诊断，并依据病因启动治疗。
治疗肾脏疾病
假设眼部肿胀继续存在，并伴有其他症状，如尿液泡沫增多、血尿等，或许与肾脏疾病有关。如肾小球肾炎、肾病综合征等，要求及时就医，明白诊断，并依据病因启动治疗。
假设眼部肿胀继续存在或伴有其他不适，建议及时就医，明白病因，并采取相应的治疗措施。