@zhangming
感冒时期可以过量喝炖汤，但建议不要喝太多或太平淡的炖汤。
感冒是一种经常出现的呼吸道感染性疾病，通常会出现咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等症状。在感冒时期，
人体的消化性能或许会削弱，因此建议
选择平淡易消化的食物。
炖汤是一种营养丰厚的食物，含有少量的水分和蛋白质，可以为人体提供营养和水分。但是，假设炖汤过于平淡或含有过多的脂肪、胆固醇等成分，或许会减轻胃肠道担负，惹起消化不良、腹泻等不适症状。
因此，感冒时期可以过量喝炖汤，但建议选择平淡易消化的炖汤，如蔬菜汤、鸡肉汤、鱼汤等。同时，要留意饮食平衡，多吃新颖蔬菜水果，多喝水，保证充足的休息和睡眠。