如何处理眼皮哭肿的情况[朗读]

眼皮哭肿了可以经过冷敷、按摩、防止再次流泪、调整作息等方式缓解。
冷敷
可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在眼皮上，有助于收缩血管，增加肿胀。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以重复几次。
按摩
可以用手指悄然按摩眼皮，促进血液循环，缓解肿胀。按摩时要求留意力度，防止用力过度抚慰眼部。
防止再次流泪
防止再次流泪，否则会减轻眼皮肿胀。假设要求哭泣，可以在哭泣后及时清洗面部，防止泪水长时期残留在眼皮上。
调整作息
坚持充足的睡眠，防止熬夜，有助于眼皮的恢复。
要求留意的是，假设眼皮肿胀继续不退或伴有其他不适，应及时就医，以扫除其他疾病的或许。