感冒伴发烧和嗓子疼痛，是否可以去澡堂洗澡[朗读]

感冒伴发烧和嗓子疼痛时不建议去澡堂洗澡，以免减轻症状。
在感冒时期，人体的免疫系统正在与病毒作妥协，身体或许处于疲劳和虚弱形态，容易因洗澡而减轻身体担负。另外，澡堂通常是一个相对封锁的环境，或许会造成空气流通不畅，进一步减轻呼吸系统的不适症状。
感冒时应该留意休息，坚持充足的睡眠，防止过度疲劳。同时，多喝水、多吃新颖蔬菜水果，以补充水分和维生素，协助身体更快地恢复。假设症状严重，应该及时就医，遵医嘱启动治疗。