超高度散光使用手机是否会导致失眠[朗读]

超高度散光经常使用手机普通不会直接造成失眠，但假设经常使用手机的时期过长或影响了正常的睡眠节律，则或许会造成失眠。
超高度散光指的是散光度数较高，或许会对视觉质量形成一定的影响，但与失眠之间没有直接的因果相关。但是，假设经常使用手机的时期过长，尤其是在睡前经常使用手机，或许会造成视疲劳、头痛、眼部不适等疑问，进而影响睡眠质量，造成入睡困难、易醒等失眠症状。
另外，假设常年在睡前经常使用手机，还或许会搅扰正常的睡眠节律，造成生物钟紊乱，进一步减轻失眠的症状。
因此，建议超高度散光患者在经常使用手机时坚持过度，尽量防止睡前经常使用手机，以保证充足的睡眠时期和良好的睡眠质量。