为何感冒时应多喝热水[朗读]

当人感冒时，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，免疫系统会释放出一些炎性物质，这些物质会造成流鼻涕、咳嗽等症状。同时，这些炎性物质还会使人体内的水分经过呼吸和皮肤流失，使得人体容易出现脱水的状况。
多喝热水可以协助补充人体流失的水分，坚持身体的水分平衡，缓解喉咙枯燥和咳嗽等不适症状。另外，热水还可以促进人体的新陈代谢，协助身体更快地恢复。
要求留意的是，喝热水的温度应该适宜，不宜过烫或过凉，以免抚慰胃肠道。另外，假设感冒症状严重，建议及时就医，接受专业的治疗和建议。