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感冒期间健身容易导致猝死吗
[朗读]
回答:
1
2024-12-27 23:26:52
@yuty
感冒时期
健身
能否容易造成猝死,目前没有确凿的迷信证据。但是感冒时期启动高强度的
运动
或许会减轻症状,延伸病程,因此感冒时不建议启动猛烈运动。
感冒时启动高强度的运动,会使体内产热参与,代谢愈加旺盛,造成机体能量消耗过多,削弱身体的抵抗力,容易减轻心肺等器官的担负。尤其是感冒时期出现胸闷、乏力等症状时,启动高强度运动还或许会减轻这些症状,甚至惹起严重的结果。
因此,感冒时应该留意休息,防止启动猛烈的运动。假设感冒症状严重,应该及时就医,在医生的指点下启动治疗。
2024-12-27 23:26:52
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