在睡眠中左侧呼吸不畅且有打鼾问题，应如何处理[朗读]

假设在睡眠中出现左侧呼吸不畅和打鼾的疑问，或许是某些疾病的表现，如鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大等，也或许与瘦削、睡姿不良等有关。以下是一些或许的处置方法：
改动睡姿
尝试改动睡姿，防止仰卧，改为侧卧，或许会减轻气道阻塞，从而缓解打鼾和呼吸不畅的疑问。
治疗基础疾病
假设是由鼻部疾病惹起的，如鼻炎、鼻息肉等，可以经过药物治疗、手术治疗等方式来缓解症状。
减肥
瘦削或许会造成颈部脂肪堆积，从而使气道变得狭窄。因此，假设存在超重或瘦削的状况，可以经过减肥来改善打鼾和呼吸不畅的疑问。
戒烟戒酒
烟草中的尼古丁及过量饮酒可造成气道收缩，减轻打鼾和呼吸不畅的疑问，经过戒烟戒酒，有助于缓解这些疑问。
口腔矫治器
口腔矫治器可以经过改动口腔和舌头的位置来减轻打鼾和呼吸不畅的疑问。
继续正压通气治疗
假设上述方法都无法缓解打鼾和呼吸不畅的疑问，可以思索经常使用继续正压通气治疗。这是一种经过在睡眠时提供继续的正压气流来翻开气道的治疗方法。
假设在睡眠中出现左侧呼吸不畅和打鼾的疑问，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。