有痰的情况下能否进行剧烈运动[朗读]

有痰的状况下能否能启动猛烈运动，取决于团体的安康状况和症状严重水平。
假设只是细微的咳嗽有痰，可以启动过度的运动，但应该防止猛烈运动。由于猛烈运动或许会造成呼吸急促，从而减轻咳嗽和有痰的症状。
假设有严重的呼吸道感染，比如肺炎、支气管炎等，咳嗽、有痰的状况比拟严重，甚至伴有发热、呼吸困难等症状，应该防止启动猛烈运动，而是要休息和治疗。
关于有痰的人，建议先来电医生的意见，了解自己的安康状况和适宜的运动方式。同时，在启动运动时，应该留意过度，逐渐参与运动强度，防止过度劳累。