@qianhuyu
长时期坐着玩手机造成眼花或许是由于用眼过度造成的视疲劳、干眼症或颈椎病等要素惹起的。
视疲劳长时期玩手时机造成
眼睛长时期
坚持在一个近距离的形态，容易形成眼睛调理性能的异常和眼肌紧张，出现视疲劳症状，如眼花、眼干、眼涩、视力模糊等。
干眼症长时期盯着手机屏幕会使眼睛外表的泪膜蒸发过快，造成眼睛枯燥，出现眼花、眼涩、畏光等症状。
颈椎病长时期抬头玩手时机造成颈椎生理曲度变直，或许会对支配眼肌的神经形成压榨，惹起眼肌性能异常，从而出现眼花的症状。
为了维护眼睛安康，应该过度经常使用手机，防止长时期盯着手机屏幕，可以经常闭目休息、做眼保健操或启动远眺，以缓解眼疲劳和眼干涩的症状。